شرح خبرنامه
تعيين حريم شخصي
تاریخ انتشار خبر : 1392/09/10
حريم شخصي، محدوده و قلمرويي است که انسان آن را از آنِ خود مي‌داند و به مانند امتدادى از بدنش تلقي مي‌كند. هر شخص قلمروى مخصوص به خود را دارد که شامل منطقه‌ي پيرامون او مي شود. در دهه1960 ميلادي «ادوارد تي. هال» (Edward T Hall) حريم شخصي را فضايي توصيف کرد که اطراف بدن شخص را فراگرفته است. اما نکته‌ي مهم در روابط اجتماعي، رعايت اين حريم است زيرا فضاي اين حريم، بسته به نوع رابطه و مكاني كه در آن قرار داريم متغير است. هيچ انساني را نبايد مورد بي احترامي و بد رفتاري قرارداد، با اين حال اين خود فرد است که با تعيين حريم شخصي، ازحد وحدود خود در برابرهتک حرمت و تجاوز ديگران محافظت مي‌کند.
تعيين حريم و حد و حدود شخصي يعني اين که شما فردي مسئوليت‌پذير وعاقل هستيد وبه دنبال مساوات و احترام در روابط خود. وقتي بدون هيچ سپر ومحافظي خود را در معرض هجوم يا حمله ديگران قرار دهيد، چون افرادهيچ نوع محدوديتي در نحوه‌ي رفتار و برخورد با شما احساس نمي کنند،فقط منافع و مصلحت خود را در نظر مي گيرند و رفتاري را از خود بروز مي دهند که ممکن است براي شما آزار دهنده باشد. علاوه براين براي شما احترام و ارزشي نيز قائل نخواهند شد. در حقيقت اينطور تظاهر مي کنيد که هيچ اراده، اقتدار و خواسته اي نداريد و ديگران مي توانند هر کاري که دوست دارند با شما بکنند. از آنجا که ممکن است درخواستها و تقاضاهاي همکاران، دوستان، اعضاي خانواده و حتي همسايگان پايان ناپذير باشند، اجابت و برآورده ساختن همه‌ي آنها سرانجام شما را فرسوده، نا اميد و ناکام در زندگي خواهد ساخت. اين نکته بسيار مهم را بايد همواره به ياد داشته باشيد که نه گفتن به ديگران تنها نه گفتن به درخواست آنها است و نه خود آنان. برخي افراد به سبب اعتماد به نفس پايين و ترس از طرد شدن، و ترديد در حقوق فردي خود در برابر هر گونه رفتار ناشايستي سکوت اختيار مي کنند.
در زير نشانه هايي از وجود مرزهاي ناسالم در روابط بين فردي در اين اشخاص را ملاحظه مي کنيد:
1.همه چيز را به زبان آوردن و افشاي تمام اطلاعات و رازهاي شخصي.
2. در اولين ديدار يا نخستين ملاقات احساس صميميت کردن.
3.مدام در انديشه فرد ديگري بودن(وابستگي).
4.نيازها و خواسته هاي ديگران را بر نيازها و خواسته هاي خود مقدم دانستن.
5.مدام نگران نوع واکنش ديگران نسبت به رفتار، نگرش، عقايد و سبک زندگي خود بودن.
گروه علمي نشر آرياگهر
نظرات :